Schwermetalle in Tampons?
Allgemeine News · 06. Februar 2025
Die in Deutschland erhältlichen Tampons stellen keine Gefahr für die Gesundheit der Anwenderinnen dar. Öko-Test hat 23 auf dem deutschen Markt verfügbare Tampons untersucht und keine bedenklichen Konzentrationen von Schwermetallen nachweisen können.

Lebenserwartung in Deutschland steigt
Senioren/-innen · 30. Januar 2025
Die Lebenserwartung der Menschen in Deutschland ist in den vergangenen Jahrzehnten deutlich gestiegen – Männer werden im Schnitt 78,2 und Frauen 82,9 Jahre alt. Am ältesten werden im bundesweiten Vergleich die Menschen in Baden-Württemberg.

Weniger Sport, gleicher Effekt
Sport und Bewegung · 21. Januar 2025
Körperliche Aktivität senkt das vorzeitige Sterberisiko bei Frauen um 24 Prozent – zudem haben Frauen ein geringeres Risiko, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu sterben. Männer müssen für ähnliche Werte mehr als doppelt so lange trainieren!

Besser schlafen nach dem Fernsehen
Allgemeine News · 16. Januar 2025
Nach einem Fernsehabend auf der Couch schläft es sich besser, wenn das gemütliche Herumsitzen alle halbe Stunde von ­einer ­kurzen Bewegungspause unterbrochen wird. Die Studienteilnehmenden gewannen im Schnitt 30 Minuten mehr Schlaf.

Freundschaften können vor Demenz schützen
Senioren/-innen · 10. Januar 2025
Für den Erhalt geistiger Fähigkeiten im Alter ist es wichtig, Freundschaften zu knüpfen. Durch so ein Freundesnetzwerk kann auch das Risiko der sozialen Isolation, das besonders für Menschen mit geistigen Beeinträchtigungen besteht, reduziert werden.

Herzgesund leben
Allgemeine News · 18. Dezember 2024
Wer auf einen gesunden Lebensstil achtet, kann sein Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen deutlich senken. Eine wichtige Rolle spielen dabei Faktoren wie eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und das Einhalten von gesunden Cholesterin-, Blutzucker- und Blutdruckwerten.

Mit Olivenöl das Demenzrisiko senken?
Ernährung · 12. Dezember 2024
Der regelmäßige Konsum von Olivenöl könnte einer Demenz entgegenwirken. Eine Studie aus den USA hat jetzt gezeigt, dass bereits ein knapper Esslöffel täglich das Risiko, an einer Demenz zu versterben um rund 28 Prozent senkt.

Orange, Mandarine und Co.
Ernährung · 10. Dezember 2024
Zitrusfrüchte stecken voller Vitamine und sekundärer Pflanzenstoffen, die uns helfen, gesund zu bleiben. Leider wachsen Sie nicht bei uns und müssen daher aufwendig und oft nicht besonders nachhaltig transportiert werden.

Gibt es einen nachhaltigen Weihnachtsbaum?
Natur und Umwelt · 05. Dezember 2024
Immer mehr Deutsche suchen nach einer möglichst nachhaltigen Lösung für ihren Weihnachtsbaum. Die Umweltverbände BUND und Naturschutzbund empfehlen Weihnachtsbäume aus ökologischem Anbau mit Bio-Siegel und dem FSC-Zertifikat!

Sicherheit beim Radfahren
Sport und Bewegung · 26. November 2024
Immer mehr Radfahrerinnen und Radfahrer tragen einen Helm – 2023 waren es rund 44 Prozent. Besonders verbreitet sind Helme bei Fahrerinnen und Fahrern von Pedelecs – und das ist auch gut so! Die Zahl der Pedelec-Unfälle mit Verletzten hat sich in den vergangenen zehn Jahren mehr als verzehnfacht!

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